專案描述

如果不可能改變,你可以選擇放棄,但放棄前要嘗試所有的可能性

如果不可能改變,你可以選擇放棄,但放棄前要嘗試所有的可能性。
Credit:Celia Chen

在薩提爾模式「一致性」溝通的前提下,鼓勵「正向的回應」。什麼是正向的回應呢?就是薩提爾女士終身不變的信念:她相信每一個人都是奇蹟,所以每一個人都是無可替代且稀有的,值得全然的投入,值得我們全然的關懷和注意。

我們很難做到對每一個人都全然的投入,都將之視為奇蹟,但是我們可以先從家人開始,一如禪宗的正念當下,在每一個互動的瞬間,相信對方都是奇蹟,相信對方的善意,相信對方都是稀有而珍貴的,值得我們全然的關懷和注意,直到⋯⋯我們盡了全力,仍然無法改變。

無法改變什麼呢?–無法改變在夫妻「你、我、我們」的關係中,難以得到均等的平衡,無法讓每一個部份都能擁有存在的空間;在親子或家庭的三角關係中,無法形成正向的搭檔關係,無法真心誠意的支持對方成為最好的他自己,無法彼此尊重、彼此相信,無法同理我們都是獨特的,我們都是奇蹟,我們都值得被尊重,因為我們每一個人都是自主的。

這時候,薩提爾女士說,如果那個關係實在沒有改變的可能性,就放棄它吧!我們需要知道的是什麼時候該停止努力,繼續用頭去撞牆是沒有意義的。但是她也同時強調,在放棄前要嘗試所有的可能性。因為徹底翻修一個關係,往往需要耐心、想像力和革新。很多時候應該做的就是給予時間和關注。

唯有在每個人都能自立的前提下,才有可能出現正向的回應。而自立必須奠基於平等的關係上。平等的核心因素在於每個人都能賦予自己「價值感」,並且透過自立自強來真正負起該負的責任。這個自我價值不會因為任何角色或地位而有高低不同的變化,這時候,關係之間的互動,就有機會朝正向的回應正向發展。

薩提爾女士說:「一種關係就像一朵蓓蕾,一次只開一點點,也像宇宙一般逐漸顯露它的祕密。這是經由愛、時間的配合以及探索而形成的。」

願我們的關係,都能在正向的回應下,開出美麗的花朵。

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