你的規則將引導你選擇行為的方向！ 相簿 你的規則將引導你選擇行為的方向！ EBM能量卡, SATIR能量卡, 閱讀能量卡 試著把影響著你的規則找出來、說出來，並且正視過程中所有的情緒，包含憤怒，更深的去認識這些規則，以及接納過程中伴隨的情緒，當我們能夠開放性的討論，並且調整這些規則時，我們就能更開放性的，選擇我們期待的行為方向。
