人與人的互動，如果想要添加更多的親密和滋潤，不能只有角色標籤對應的責任，還需要感受、需要情感的連結、需要愛。這時候有個方法，重新切割「角色」和「人」，然後放下「角色」看到「人」，用「人」來替代「角色」

改變是過程本身，而不是奇蹟。改變不會一夕發生，而是在過程中慢慢發生。