愈來愈多的50＋，在社群平台展現他們美好的生活，釋出的能量，超乎我們的想像。家族治療大師薩提爾女士撰寫《家庭如何塑造人》這本薩提爾模式的經典著作時已經七十歲了，她卻說：「我覺得生命才剛開始！」

能量是不會消失的，它只是改變了型式。因此，打一個巴掌的能量，可以轉換為一個擁抱。每一個當下你都可以選擇，你的能量，要用哪一種型式存在，又要用哪一種型式來創造價值。