EBM線上讀書會-《薩提爾的對話練習》+《閱讀深動力》+《對話的力量》

每一個人都是一座冰山,外在行為只是冰山一角,藏在水平面下的那一大部份,才是真正的感受、渴望與自我。你了解冰山嗎?讓我們一起透過李崇建老師《薩提爾的對話練習》、《閱讀深動力》、《對話的力量》三本書,來學習冰山理論和冰山對話,讓我們透過薩提爾模式的學習,更了解自己,更同理親密關係的愛人。

EBM線上讀書會-《薩提爾的自我覺察練習》+《溫柔是我剛強也是我》

生命中總有些問題,會讓我們反覆受挫,卻不明白原因; 生命中最難的階段,不是沒有人懂你,而是你不懂自己; 讓我們一起來學習,如何運用薩提爾模式和各種工具, 幫助我們往內與自己溫柔相遇,突破內在盲點,不再向外索求, 用更深的自我認識,達成自己真正感動且豐盛的人生目標,得到人生幸福!

作者:|2022-02-19|文章分類:|標籤: , , , |

EBM線上讀書會-《我們之間》

親密關係,是兩個單獨的個體成為「我們」的歷程。讓我們一起學習,如何用薩提爾模式,在婚姻伴侶治療前,先做好預防性的學習,透過閱讀自學,面對婚姻中的挫折和無力,同時用理性和感性,重新看待我們的婚姻,重新學習和理解親密關係,建構心更容易連結心的親密關係。

作者:|2022-01-15|文章分類:|標籤: , , , |

EBM線上讀書會-《家庭如何塑造人》

「從家庭氣氛中便能嗅出一個家庭是否有麻煩了!」一起來共讀薩提爾女士親著的《家庭如何塑造人》,同時綜合前三本書《共好》、《QBQ-問題背後的問題》、《先問,為什麼?》菁華,期待從這個線上共讀的機緣開始,享受家,享受和最親密的家人之間,最幸福圓滿的親密關係。

作者:|2021-11-27|文章分類:|標籤: , |

薩提爾共學:婚姻可以不是愛情的墳墓,而是幸福家庭的支柱!

「每個人對於"婚後的事情會變得更好"都抱著很大的希望!當這些希望受到威脅時,離婚的火花也會爆出。」家族治療大師薩提爾諮商陪伴了上千個家庭後,非常篤定的對「婚姻」下了這個結論。在《家庭如何塑造人》這本書裡,薩提爾女士用了8章內容盤點個人和家庭的過去和現在,接著用了5章內容,包含婚姻和家庭的情境故事和具體可行方法,來協助夫妻成為家庭工程設計師,打造一個開放彈性滋潤家庭的未來希望和藍圖。

薩提爾共學:熟悉5種應對姿態,打開家庭同理溝通神祕通道

薩提爾女士超過四十年經驗所累積歸納出來的,我們相對熟悉的「溝通/應對姿態」:每個人在「壓力衝突」下,為了求生存所展現的《討好》、《指責》、《超理智》、《打岔》四種溝通姿態,以及她個人鼓勵大家邁向的《一致性》溝通姿態。

《享受成為媽媽》的心旅程,為什麼從「薩提爾模式」啟程?

心理學這麼博大精深,這麼多的支派並存,《享受成為媽媽》的心旅程,為什麼是選擇從「薩提爾模式」出發?因為愛與自由!!!

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