和平從我開始

和平從我開始
Credit:Celia Chen

愛,從我開始;和平,從我開始。所有的人是生命與生命的連結。而真正關懷並且珍惜自己的人,會用愛、尊重和信任,和別人進行連結–這是我開始認真學習薩提爾模式後,更加相信並且努力實踐的基本價值觀。

家族治療大師在她七十歲的經典著作《家庭如何塑造人》一書中強調,家庭是所有人學習的起點,每一個人建立新的意識都是從家庭開始,在家庭中我們可以學到如何關愛和珍惜自己,如此也會反射性的學習到,要如何關愛和珍惜他人。

當一個人能悅納自己、接受並且欣賞自我的獨特,進而他就學會欣賞他人的獨特,而不會因為一己之私去傷害他人。

高自我價值不等於自私。

高自我價值也不是自我感覺良好。

這是生而為人要用一輩子學習的功課。

當這個世界人人都擁有高自我價值,人人都用「一致性」的態度相信他人,善待他人,肯定他人的存在,同時也肯定自我的存在,以及「我們」共同的存在,那麼,「和平」就不是刻意而為的操作,而是自然而然水到渠成的結果。

雖然這個世界仍存在著太多現實的不堪及邪惡,單憑一個人不可能改變任何事情。然而當每一個人都擁有高自我價值,都相信只要內在轉變,外在就可以改變,都能夠坦誠的用一致性方式溝通時,這些同樣想法的人聚集在一起,力量就出來了,當這股力量團結起來,世界的改變,就開始慢慢的啟動了⋯⋯

讓我們一起,從自己開始,學習愛,學習和平⋯⋯從自己開始改變,當那一根微小但不放棄的稻草,集結更多同樣相信愛、相信和平的稻草,為更美好的世界一起努力!

延伸閱讀:家庭問題起於第三者,也改變於第三者

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