• 當原子習慣遇上了Notion⋯⋯不只學透,更可以玩透!!

    用Notoin玩學《原子習慣》,不只學透,更徹底玩透!

    原子習慣和Notion有什麼關係?!簡單的說,如果你真心想在生活中實踐原子習慣,成就自己未來的豐盛強大,你可以立刻召喚Notion神隊友出場。所有書裡面介紹的表單,不論是幫助你思考你的習慣,讓習慣從無意識層面進入有意識層面,或者是直接落地應用,利用它建立各式表單和習慣追蹤器,Notion都可以神奇的幫你完成任務。

  • Notion陪伴媽媽,不只效率當下,還能創造陪伴於未來,無時無刻,都能自己陪伴自己,享受成為媽媽!

    用Notion寫遺書,不是留給身後的家人,而是留給失能的自己!

    在Notion上無論是效率的提升、作品的創造,都能進展神速,唯一拖慢我整體戰力的,總是這些我想要在這輩子「留下些什麼」的主題工作區,這些可能很重要但相對不緊急,直到「無常」發生才突然緊急起來但可能來不及的,重要的工作區。我一直以為我要面對的無常是死亡,或者,有一點點意識到的,「失智」,而已。其實我真正要面對的無常,是「失能」的自己⋯⋯我的Notion 遺書,不只寫給別人看,還要寫給自己看。

  • 任何軟體使用都有風險,Notion最大的5個地雷一網打盡同時分享怎麼避免踩雷!

    入坑Notion前,你應該先思考的5個地雷!

    任何事情,我個人都習慣先針對Worse Case(最糟狀況)建立好安全網再入坑,Notion的投入也是。「All-in-one Workspace」讓我興𡚒的同時,也浮出了更多的恐懼和擔心,將所有都聚集在Notion上時,我會被它綁架,同時它也會成為我的個人隱私最大漏洞⋯⋯

  • Notion不只是數位筆記,它可以是媽媽的數位大腦!!

    媽媽為什麼要學Notion?!我隨便就想出了50個媽媽玩Notion的好理由⋯⋯

    2021年我學了好多新工具和新本事,其中讓我最High的就是Notion,而且我會這麼High,不是因為我是數位人,也不是因為我想裝年輕,完全是因為,我是媽媽,使用Notion的原因,不是因為潮,而是因為它滿足了我當媽媽幾乎所有的「文書處理」需求,把我從繁雜鎖碎的日常生活中解放出來。媽媽玩Notion,享受成為媽媽!

  • 媽媽,我想吃你做的熱便當

    終於,我成為一個天天幫女兒送熱便當的媽媽!

    不上班之後,小女兒就開始有意無意的,告訴我她想念媽媽的便當,但是現在國中不好蒸便當她也不要吃蒸便當。她不妥協,我也不想妥協,儘管我不是上班媽媽了,但是想做的事不比上班時少還要更多,時間更不夠用⋯⋯於是好長一段時間,不訂營養午餐的她,每天帶錢去買她想吃的東西,但媽媽我的心一直糾結的懸著!

家族治療大師Satir女士說:一個人若能夠站定他自己的雙足,他就能夠愛得更深、戰鬥得公平和有效,他能平衡自己的脆弱與堅靭,懂得其間的差別,進而能夠有效運用,達成他的目標。

如何能夠站定雙足,除了健康,更需要「高自我價值」。

我們總是會告訴媽媽,妳要先學會愛自己,才能愛別人,但什麼是愛自己?

不只是留一段時間給自己、不只是允許自己享受美食、享受按摩、享受旅行、享受學習、享受一個人的自在與孤獨⋯⋯

只要我們能夠擁有高自我價值,所有的享受,都可以隨時存在,也可以暫時不存在。

Enjoy Myself,接納過去所有的傷痛,面對當下所有的卡關,相信自己,欣賞自己,肯定自己,不需要爭取別人的關注和認同,而是從自我內在出發,大聲的告訴自己:我很好,我很棒,我是這個世界上獨一無二的奇蹟,我擁有足夠的力量隨時改變, 享受自我 (Enjoy Myself),享受人生(Enjoy Life),享受愛(Enjoy Love),享受成為媽媽(Enjoy Being Morher)。