怎麼存錢，才能打敗通貨膨脹，把錢愈變愈大呢？
我在27歲時存到人生中第一個100萬，於是在30歲，和先生一起付掉了七成的頭期款，在新北市買下了我們生命中第一間，屋齡10年權狀32坪的雙拼公寓，奠下了穩定的財務基礎，相對從容地進入之後將近20年養育2個小孩加上創業的瘋狂三明治人生階段。沒有富爸媽沒有特殊才能，工作起薪21000元，我是怎麼存錢的呢？！
想「改變」看得見的卡關困境？！妳必須先搞定看不見的內在「轉變」！！
無論是什麼樣的轉變課題，都必須歷經「結束期-過渡期-重生期」三個歷程，一如改變和轉變沒有絕對的誰先誰後，這三個轉變的歷程也沒有絕對的順序，有時候可能三個階段一起經歷，有時候也可能卡在某一個階段一直過不去，有時候，可能在重生中才發現，自己必須要好好結束，好好告別過去，才有辦法全心擁抱嶄新的人生。
幸福媽媽總是習慣先問自己《為什麼》，3技巧助妳成WHY高手！
人生重大決策和選擇，妳會問自己《為什麼》然後自己找答案嗎？職場上有個《黃金圈理論》，它顛覆了一般人做事的方法和思維，但是創造出這個理論的作者Simon Sinek（塞門西奈克）發現，在職場上徹底實踐這個理論的領導者，不只更容易創造出年營收上億美金的大企業，個人也更容易感到幸福，這些領導者，包括他本人。
精熟QBQ，家裡不再出現「為什麼是我」衝突！
「為什麼是我」充斥在人生不同場域的對話之中，背後隱藏的受害者心態，會帶著主人慢慢躲進自己的受傷黑洞裡，無往再往下面對黑洞外的情境，進一步解決內在外在卡住的問題。有一個好方法可以幫助家人和自己擺脫「為什麼是我」的受害者心態，那就是紅遍職場逾廿年的QBQ，The Question Behind the Question，問題背後的問題！
5步驟3學習，共好在我家，親密關係不卡頓！
如果《共好》可以讓一間工廠反敗為勝，從即將關廠倒閉的危機狀況，不到一年就轉變成為全美業績最強的工廠⋯⋯那我們把《共好》也運用在家庭裡，會發生什麼事呢？20年後再次「複習」這本書時，我突然產生了這個念頭！於是開始擴大實踐，「共好，在我家」！
6個月，跳繩幫我減掉14年怎麼減都減不掉的7公斤
一開始，身為媽媽的我只是想維持每天運動的習慣。新冠疫情影響下一直在思考，如果連台灣也封城，我不能再出去跑步，到時候還有什麼運動可以天天做呢？沒想到我找到的答案是：跳繩！這個小學時就已經學會，但是長大後從來不在我運動選項考慮中的運動。於是2021年4月3日，我正式開始每天跳繩的新運動。
7步驟助媽媽勇敢跨出斜槓人生！
即使大環境和工具友善了很多，但媽媽還是很難跨出斜槓的第一步，或者好不容易跨出去了，一個關卡過不了，又把手腳縮回來。只要破除了1.家務事不是媽媽一個人的事；2.一人公司不是校長兼撞鐘；3.不是斜槓就能擁有被動收入三個迷思，媽媽們就可以展開下面的7步驟，踏上美妙的斜槓旅程了！
媽媽余湘：不斷創造自己奇蹟，也成就他人奇蹟！
「一個人最大的成就，莫過於成為自己喜歡的自己了！」余湘接受媽媽寶寶雜誌專訪時說。她自認是個非典型的媽媽，從來不進廚房煮飯做菜，然而為了陪伴孩子和家人，在廣告界呼風喚雨，業績始終開出長紅的她，卻從來不在晚上應酬加班。
薩提爾共學：婚姻可以不是愛情的墳墓，而是幸福家庭的支柱！
「每個人對於"婚後的事情會變得更好"都抱著很大的希望！當這些希望受到威脅時，離婚的火花也會爆出。」家族治療大師薩提爾諮商陪伴了上千個家庭後，非常篤定的對「婚姻」下了這個結論。在《家庭如何塑造人》這本書裡，薩提爾女士用了8章內容盤點個人和家庭的過去和現在，接著用了5章內容，包含婚姻和家庭的情境故事和具體可行方法，來協助夫妻成為家庭工程設計師，打造一個開放彈性滋潤家庭的未來希望和藍圖。
想要離婚時，先回頭尋找和確認彼此相愛的初心⋯⋯
結婚14年但是剛辦完離婚登記手續的小夫妻，穿越時空回到他們當初相愛的大學歲月，他們原本想要改寫彼此相遇後相愛的人生，卻總是在放不下對彼此濃厚關愛的各種牽絆下，再次愛上對方的感動⋯⋯
